Lymfmassage och Infrabastu!
Under två dagar har jag varit och masserat mig på Lymfsalongen i Bromma.
Hela mitt högerben är svullet och jag har två stora bullar med vätska runt "hålet" i skinkan, alltså inte rumphålet, utan där de satte in skruven i muskeln på höger sida :). Lymfvätskan kan inte passera fritt när det är stopp av olika slag. Stopp menar jag med bl a gamla ärr, både inre och yttre, samt som jag som fått en skruv genom musklerna.
- KOPPOR -
Min massör koppar även. Koppa är som en sugpropp som suger in huden och när man sedan för koppan sakta över området som sitter fast så lossnar bindväven. Det är nästan som bindvävsmassage. Man får bindväven att lossna från musklerna och skelett. Mycket populärt hos kroppsbyggare så musklerna kan få mer utrymme. Det gör framförallt ganska ont när man kör över ärr och där mycket vätska har samlats. Men det häfitga är att helt plötsligt så släpper det och man kan fritt arbeta med koppningen längs med huden och då flödar vätskan friare.
Som ett komplement med detta har Lymfsalongen en Infrabastu. Den har många fördelar med bastun och en av dem är att det sägs att när man sitter 30 minuter bränner du 600kcal. Man blir inte bara friskare utan smalare oxå, fantastiskt.
Det är en konstig känsla eftersom den här är endast 50grader men man svettas som en tok.
En beskrivning av Infrabastu!
De flesta av oss har upplevt hettan från sanden på stranden en solig sommardag. Infrarötts förmåga att värma upp är tydlig.När vi befinner oss i direkt solljus känner vi oss varma då vår kropp absorberar de infraröda strålarna. Om ett moln passerar förbi och skuggar solen känner vi oss omedelbart kallare. Detta beror inte på att utomhustemperaturen sjunker utan att molnet hindrar de infraröda strålarna att nå oss.
Infraröda strålar är en form av ljus/energi vilken är osynlig för det mänskliga ögat. Infrarött får dock inte blandas ihop med UV (ultravioletta) strålar vilka kan bränna och skada huden.
Snart är sommaren här och då ska svullnaden på benet vara mindre och celluliterna synas bättre. Den enda fördelen att ha svullet ben är att celluliterna inte synts på ett tag. Sedan ska även de koppas bort! Ont ska ont fördrivas...
Trevlig kväll!
